Priručnik: sve o migreni

Dugi niz godina provode se brojna istraživanja kako bi se utvrdilo koji čimbenici načina života mogu utjecati ili biti okidač za pojavnost migrene te se radi na izradi preporuka i vodiča za njenu prevenciju

Prepoznavanje i izbjegavanje okidača može smanjiti pojavnost i duljinu trajanja migrenskog napadaja. Neki od glavnih čimbenika uzročnika migrene su genetska predispozicija i okolišni čimbenici. Među okolišnim čimbenicima, uključena je i prehrana, točnije, specifična hrana, s mogućim povoljnim ili negativnim učinkom, ili mješovito, ovisno o pojedincu, ali i hranjive tvari, vitamini i minerali, a također i specifične komponente hrane, poput kofeina, različitih amina, fitokemikalija, i dr., dok je osobito važan i stupanj hidracije.

Pročitajte više u našem priručniku niže, ili ga preuzmite u izborniku s desne strane!